Vad är Hälsans stig?
Hälsans Stig är en trygg och promenadvänlig slinga utan given start- eller slutpunkt. Slingan är vanligen 3-6 kilometer lång och löper där människor normalt brukar promenera. På Hälsans Stig är varje kilometer utmärkt med en kilometerskylt som gör att du kan räkna ut hur långt du har gått. Däremellan sitter det skyltar som pekar åt vilket håll stigen går oavsett i vilken riktning du promenerar.
Den första Hälsans stig upprättades 1995 på Irland av den irländska Hjärtfonden. Tanken var att inspirera till motion i alla åldrar och att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar. Idag finns Hälsans Stig på ett 100-tal platser i Sverige och fler är planerade.
Karta till Hälsans stig kan du hämta på:
- Vingåkers bibliotek
- Säfstaholms slott
- Åbrogården
Hälsans stig i Vingåker är ett samarbete mellan Vingåkers kommun och Hjärt- och lungsjukas riksförbund.